Bewegungspause

Übung 2: Schulterkreisen

    So geht's:
  • Beide Schultern kreisen im großen Bogen rückwärts
  • die Daumen zeigen während der Rückwärtsbewegung zur Seite.

Das hab ich geschafft!
Bist Du bereit für die nächste Übung?Weiter geht's!

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